ریحانه

دوست من دوستدار علی علیه السلام !

سلام بر تو و آنکه دوست می داری!

می دانی که همه جا سخن از علی علیه السلام است. این روزها از نام مولایمان حیدر کراربر در و دیوار نوشته و گفتار

بسیار می بینی.

آری…. نامی آشنا که از هر نامی با آن آشناتری؛ چندان که شاید به یاد آوردی که هنوزنمی توانستیم پدر و مادرمان را

صدا بزنیم یا حتی اسم خود را درست تلفظ کنیم که این نام را شناختیم .

چه می دانم؟ …. شاید نام خودت هم علی باشد؛ نامی که پدر از سر عشق به مولا بر تو گذاشته و چه بسا که مادر-

در لالایی هایی که برایت داشته- با زمزمه علی بذر محبتش را در دلت کاشته باشد.

یادت می آید که در همان خردسالی و نوپایی ، هرگاه بر زمین می خوردیم ، پدر یا مادر یا حتی پدربزرگ و مادربزرگمان

- با هزاران شوق و عشقی که به آموختن نام او به کودکش داشتند- می گفتند یا علی؛ بگو : یا علی و بلند شو!

…. و ما چنین برخاسته و بلند شدیم و با یاد و عشق علی علیه السلام بالیدیم و بر همه می بالیدیم که: مولایمان

علی است.

*آیا میدانید قدمت انرژی تاریک در فضا به ۹ میلیارد سال میرسد.

*آیا میدانید تعداد چینی‌های که انگلیسی بلدند، از آمریکایی‌های که انگلیسی بلدند،بیشتر است.

*آیا میدانید کره زمین از ۱۰۲ عنصر بوجود آمده و این ۱۰۲ عنصر در بدن انسان وجود دارد.

*آیا میدانید یک نوع پشه وجود دارد که در ثانیه ۱۰۰۰ بار بال میزند.

*آیا میدانید مورچه در مایکروویو زنده میماند.

*آیا میدانید وزن ۱ قاشق چایخوری از سیاه چاله ها ۲ میلیارد تن است.

*آیا میدانید اگر اکسیژن هوا بیشتر بود حشرات بزرگتر و یک سنجاقک به اندازه یک شاهین میشد.

*آیا میدانید هیچ کلمه ای در زبان انگلیسی با کلمه month هم قافیه نمی‌شود.

*آیا میدانید انسان‌های راست دست به طور میانگین ۹ سال بیش ازچپ دست‌ها عمر می‌کنند.

*آیا میدانید بطور متوسط ، مردم آنقدر از عنکبوتها میترسند که نمیتوانند آنها را بکشند.

*آیا میدانید تمامی خرس‌های قطبی چپ ‌دست هستند.

*آیا میدانید طولانی ترین لباس عروس دنیا به طول ۱۰ متر است.

*آیا میدانید فقط یک نفر از ۱ میلیارد نفر بیش از ۱۱۶ سال عمر می‌کند.

*آیا میدانید فاصله سطح کره زمـیـن تـا مـرکز آن حدود ۶۳۷۰ کیلومتر است.

*آیا میدانید اثر سیب در بیـدار نـگـهـداشتن افـراد در شـب بـیشـتر از قـهــوه و کافئین است.

*آیا میدانید تعداد چشمان عقربها به ۱۲ عدد میرسد.

*آیا میدانید نوشابه های زرد رنگ زیان بارتر از نوشابه های سیاه رنگ هستند.

*آیا میدانید تقریبا نیمی از کل نشریات جهان در دو کشور آمریکا و کانادا منتشر میگردند.

*آیا میدانید که دروان حاملگی کرگدن نیز به ۴۹۰ روز است.

*آیا میدانید هر فرد هنـگام غــذا خوردن بطور مـتـوسط ۲۹۵ بار عمل بلعیدن را انجام می دهد.



ابوبصير مى گويد: در آن سالى كه امام صادق (ع) وفات كرد، به حضور امام كاظم (ع) رفتم ، ديدم گوسفندى را قربانى

كرده است ، عرض كردم چرا شما گوسفند كشته ايد، ولى فلانى شتر كشت ؟

امام : اى ابو بصير! همانا نوح پيغمبر، در ماجراى طوفان ، بر كشتى نشست و آنچه خدا خواست (از انسان و حيوان و

متاع ) در آن كشتى جاى گرفتند، كشتى ماموريت داشت و كنار كعبه آمد، و آن را طواف كرد، نوح (ع) كشتى را به

خود واگذاشته بود، خداوند به كوهى وحى كرد كه من كشتى بنده ام نوح را، بر روى يكى از شما مى نهم ، كوهها

گردن فرازى كردند، ولى كوه جودى ، فروتنى كرد، و آن كوهى است كه در نزد شما (همين فروتنى كوه جودى باعث

شد كه به اين افتخار نائل گرديد و) كشتى بر سينه آن نشست .

در اين هنگام ، نوح (ع) به زبان سريانى فرمود: «يا مارى اتقن يعنى : پروردگارا ! اصلاح كن .»

راوی مى گويد: گويا امام كاظم (ع) با ذكر اين مثال ، مى خواست بفرمايد « نيت من هم از كشتن گوسفند، تواضع

براى خدا بود.»

سؤال: تفاهم زن و مرد در زندگی به چه معناست آیا می شود گفت شناخت بیشتر زن و مرد از هم، باعث

تفاهم بیشتر آنها می شود؟

پاسخ: بله. تفاهم بر خلاف تصور خیلی‌ها همین است. خیلی ها تصور می کنند تفاهم یعنی اینکه زن و

مرد مثل هم بشوند. و زن مرد بشود و مرد زن بشود. معنی تفاهم یعنی درک اختلافات و تفاوت ها و

انطباق. این همان چیزی است که دکتر گری در مردان مریخی و زنان ونوسی می گوید. آقای محترم شما

یک موجود مریخی هستی و خانم شما هم ونوسی هستی. شما با هم تفاوت هایی دارید و بنا هست در

سیاره ی سومی بنام زمین زندگی کنید. لازم نیست عین هم بشوید. تفاهم معنایش این نیست که مثل

هم بشوید. شما با همین تفاوت ها کنار هم زندگی کنید و همدیگر را درک کنید. این تفاهم است. شما می

بینید زن و مردی که چند سالی کنار هم زندگی می کنند، تفاهم شان بیشتر می شود. معنایش این نیست

که این ها مثل هم شده اند. معنایش این است که این ها درک کرده اند و آرام آرام بدست آورده اند. من در

تجربیاتی که دارم دریافته ام، فرزندانی که در خانواده هایی بوده اند که تک جنسی بوده اند. مثلا خواهر

نداشته اند و همه پسربوده اند و یا برادر نداشته اند و همه دختر بوده اند ، در زندگی زناشویی دیرتر به

تفاهم می رسند. زیرا جنس مخالفی در خانه نبوده است تا ببینند و روحیات آنها را درک کنند تا برای آینده

زمینه سازی بشود. آنهایی که در خانه از دو جنس بوده اند زودتر به تفاهم می رسند. این ها را در سایت

شبکه که به صورت نوشتاری و فایل های صوتی هست، جست وجو کنید و دنبال کنید. زیرا این ویژگی

تفاوت های زن و مرد خیلی مهم است. 

افزايش فشار خون يکي از شايع ترين دلايل مراجعه به پزشک در سرتاسر دنياست. به علت عوارض خطرناک و متعددي

که اين بيماري براي بسياري از اعضاي بدن از جمله قلب، مغز، کليه و چشم و .. دارد، سعي و اهتمام فراواني در

دانش پزشکي براي پيشگيري و کنترل اين بيماري وجود دارد.

در تمامي منابع معتبر علمي، براي پيشگيري از ابتلا به افزايش فشار خون و همچنين کنترل تعداد زيادي از بيماران که

افزايش فشار خون ي در حد خفيف يا متوسط دارند، رعايت برخي اصول و استفاده از درمان هاي غير دارويي توصيه

مي شود. درمان هاي غير دارويي ضمن آن که هزينه چنداني را بر بيمار تحميل نمي کنند، در پايين آوردن فشار خون و

ممانعت از بروز و پيشرفت آن مؤثرند.

چهار درمان اوليه و بسيار مهم غير دارويي که در منابع جديد علمي براي کنترل فشار خون مورد توجه قرار مي گيرند ،

عبارتند از:
۱

) کاهش اضطراب و استرس
۲

) کاهش يا عدم مصرف الکل
۳) کم کردن وزن
۴ انجام ورزش هاي سبک به طور منظم در شبانه روز

اما با توجه به نقش بسيار مهمي که نماز هاي واجب يوميه، در ايمن کردن انسان در مقابل استرس ها و مشکلات

گوناگون زندگي ايفا مي کنند( از جمله تأثير نماز بر اضطراب که در قسمت هاي بعدي مورد توجه قرار خواهد گرفت ) و

نيز با توجه به الزامي که نماز به شخص نماز گزار مبني بر عدم مصرف مشروبات الکلي مي دهد، مي توان اين امر را

قدم مؤثري در پيشگيري و کنترل فشار خون تلقي کرد. از طرفي نماز با حرکات موزون و قيام و قعود و رکوع و سجود

منظمي توأم است که قابل مقايسه با يک نرمش سبک روزانه مشابه آنچه که در درمان هاي غير دارويي فشار خون

توصيه مي شود، مي باشد. همچنين اگر به ياد آوريم که مسلمان نماز گزار، رو به قبله مکتبي نماز مي خواند که

خداي آن مکتب از پُرخوري و شکم پارگي بيزار است و مثلاً “عالمان فربه و چاق را دشمن مي انگارد ” متوجه خواهيم

شد که هر چهار درمان غير دارويي مذکور، براي کنترل و پيشگيري افزايش فشار خون ، در وراي احکام نوراني نماز

نهفته است.