ریحانه
(حــوزه ریحـــانة النبی س ســــنـنـدج)
(حــوزه ریحـــانة النبی س ســــنـنـدج)
سه شنبه 93/07/08
لانه اش تمام شد . پرنده ی بیچاره کلی زحمت کشیده بود تا تک تک شاخه ها و کاه ها را به هم بدوزد و لانه اش را
بنا کند . تا امد ارام بگیرد طوفان شد و لانه را ویران کرد .
آه از دلش برآمد که خدایا مگر ندیدی چقدر زحمت کشیدم تا این خانه را بنا کردم ؟ ندیدی چند صد بار راه لانه تا زمین
را پر زدم تا شاخه ای مناسب پیدا کنم .
صدای به هم خوردن بالهایم را نشنیدی ؟
ندیدی چه کش مکشی داشتم با کلاغ همسایه ؟
اما پرنده ی بیچاره خبر ندارد که خدا هم بهتر از او دیده و هم بهتر از او شنیده .
شنیده صدای خزیدن ماری را که به امید جوجه کردن پرنده در تنه ی درخت لانه گزیده . و دیده که پرنده چه بیقرار
است برای تخم گذاشتن و دیدن پرکشیدن جوجه هایش و طوفان را فرستاده تا برای پرنده پیغام بیاورد درختی که در ان
لانه گزیده برای جوجه کردن نا امن است .
پرنده نه پیغام را شنیده و نه مار را دیده .
و شاید دوباره می کوشد تا بر همان درخت خانه اش را بنا کند .
می ترسم حکایت من هم حکایت این پرنده باشد .
شنبه 93/05/04
درباره تأثیر جسمانی و روانی روزه کتاب های مختلفی نوشته شده و روایات
متعددی آثار و فوائد روزه را بیان کرده اند. حال به برخی از آن ها اشاره می کنیم و
برای مطالعه بیشتر ، کتاب هایی را معرفی می نمایم.
الف) برخی از آثار جسمانی: رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله و سلم ـ فرمودند
روزه بگیرید تا در صحت و سلامت باشید صوموا تصحّوا. در حدیثی دیگر از ایشان
می خوانیم روزه روده ها را تنظیف،گوشت را تلطیف و انسان را از حرارات دوزخ دور
نگه می دارد.
روزه سموم فلزی هوا و سموم متابولیک (که بر اثر سوخت و ساز طبیعی بدن به
وجود می آیند) را دفع می کند باعث کاهش ابتلاء به سرطان با دفع رسوبات و
مواد اضافی موجود در خون، و همچنین رسوبات زاید سایر بافت های بدن می
شود و درمان مناسبی برای چاقی است که با درمان آن بسیاری از بیماری های
قلبی و عروقی درمان می شود.[۱] روزه باعث ترمیم و پاک سازی خون می شود.
سلول های تنبل و باد کرده و بیمار به سرعت دفع و یا ترمیم می شود و سلول
های زنده و سالم ساخته می شوند و جایگزین سلول های فرسوده می گردند و
شخص احساس جوانی می کند.[۲] در طب قدیم و جدید روزه از اهمیت خاصی
برخوردار بوده است. فیثاغورث و سقراط برخی از امراض را با روزه معالجه می
کردند و حارث بن کلده طبیب معروف زمان بعثت رسول اکرم ـ صلی الله علیه و آله
و سلم ـ روزه را تنها راه معالجه امراض می دانست و ابن سینا فصلی از کتاب
قانون را به درمان از راه روزه اختصاص داده است[۳]. امروزه از طرف انجمن
عمومی روش طبیعی تندرستی در آمریکا با روزه درمانی (با شیوه خاص خود نه
روش اسلامی) برای درمان میگرن، فشار خون، گرسنگی کاذب، عفونت روده بزرگ
و زخم معده، عطسه های متوالی، بیماری های پوستی، سنگ صفرا، نازایی، بزرگ
شدن غده پروستات، سرماخوردگی کمک می جویند (ر ک: روزه زندگی ات را نجات
می دهد).
ب) برخی از آثار روانی روزه: بی تردید ابعاد جسمانی بدن اثر مستقیمی بر بعد
روانی ما دارد، وقتی ما از نظر جسمانی سالم باشیم از نظر روانی احساس
رضایت، نشاط و سلامت بیشتری داریم. روایات ما روزه را باعث تسکین و آرامش
قلب، کاهش اضطراب، شادمانی، تقویت اراده و پایداری، دفع وسوسه، کاهش
فشار جنسی می دانند و در آزمایش های متعددی ثابت شده که روزه داری سبب
کاهش اضطراب، افسردگی، وسواس و افزایش اعتماد به نفس، احساس
ارزشمندی، تشخیص درست هیجان های درونی و کنترل و مدیریت هیجان ها در
روابط بین فردی می شود.
چهارشنبه 93/05/01
- بکوش تا این ماه نقطه عطفی برای محاسبه نفس و تقویت اعمال و برگشت از گناهان و
تصحیح زندگیت باشد.
- از اسراف در مال و دیگر چیزها بپرهیز زیرا اسراف حرام است و نصیبت را از صدقات کاهش
می دهد.
ـ عزمت را جزم کن تا آنچه را که در رمضان انجام می دهی استمرار داشته باشد.
- بدان که خداوند نعمت فراغت را به ما ارزانی داشته تا در امور حلال به کارببریم و اگر ما تمام
وقتمان را صرف تفریح بکنیم خیر زیادی را از دست داده ایم.
- این ماه در واقع ماه عبادت و عمل است نه ماه خواب و کسالت.
- زبانت همیشه بوسیله ذکر خداوند تر باشد و از جمله کسانی مباش که خداوند را یاد نمی
کنند مگر اندکی.
- هنگامی که احساس گرسنگی و تشنگی کردی به یاد بیاور که تو همیشه به غذا و دیگر
نعمتهای خداوند محتاجی.
- این ماه را به عنوان فرصتی برای رها کردن امور غیر ضروری و بیهوده غنیمت بشمار.
ـ بدان که عمل امانتی است و نفست را محاسبه کن که آیا این امانت را به نحو شایسته
بجای آورده یا نه.
- برای طلب بخشش از کسانی که ظلمی در حق آنها کرده ای بشتاب قبل از اینکه از
حسناتت برداشته شود.
- بر افطاری دادن به روزه دار حریص باش تا از اجر او بی نصیب نگردی.
- بدان که خداوند بزرگوارترین بزرگواران و آمرزنده ترین آمرزندگان است و توبه توبه کنندگان را
می پذیرد و هچنین شدید العقاب است که مهلت می دهد اما رها نمی کند.
- هرگاه گناهی انجام دادی و خداوند آنرا پوشاند بدان که این فرصتی است برای توبه پس
بشتاب و بر ترک این گناه عزمت را استوار گردان.
- بر یادگیری و شناخت تفسیرقرآن ،احادیث رسول صلی الله و علیه وسلم ، زندگانی
پربربارش و علوم دین کوشا باش زیرا طلب علم عبادت است.
- مداومت بر رفتن اول وقت به مساجد سبب ازدیاد شوق و خشوع درعبادت و مناجات
پروردگار می شود.
- بکوش تا به زیر دستانت مسائل دینشان را بیاموزی زیرا آنان به سخن تو بیش از دیگران
گوش فرا می دهند.
- سفره افطارت را زیاد رنگین مساز زیرا این کار سبب مشغولیت اهل خانه در هنگام روز
رمضان می شود و آنها را از قرائت قرآن و عبادات دیگر باز می دارد.۱۹- از زیاد رفتن به سوی بازار در شبهای رمضان ، مخصوصا شبهای آخر آن برحذر باش تا این
اوقات گرانبها از دستت نروند.
- بر قیام ده شب آخر رمضان حریص باش زیرا این شبها شبهای با ارزشی هستند و شب
قدر که بهتر از هزار ماه می باشد دراین ده شب است.
- بدان که روز عید روز سپاسگزاری از پروردگارت است پس آنرا نقطه شروع کارهایی که
نفست را از آن باز می داشتی قرار مده.
- از خوردن روزه بدون عذر بر حذر باش زیرا هر کس یک روزه از روزهای رمضانش بدون عذر
فوت شود روزه دهر هم نمی تواند آنرا قضا(جبران) کند.
- برای نفست بهره ای هر چند اندک از اعتکاف باقی بگذار.
- برای نفست بهره ای از روزه های سنت بگذار و تنها در رمضان روزه مباش.
ـ نفست را در تمامی امور محاسبه کن و از جمله: نماز جماعت- زکات- صله رحم-
نیکی به والدین- احوال پرسی همسایه- آشتی با کسی بین تو و او کدورتی وجود دارد- عدم
اسراف- تربیت زیردستانت- اهتمام به امور مسلمانان- عدم استفاده از اموالی که به دست تو
داده شده برای امور شخصی- قبول کردن نصیحت از دیگران- دوری از ریا- برای برادرت آنرا
بپسند که برا ی خویش می پسندی- کوشش برای اصلاح- پرهیز ازغیبت- تلاوت قرآن و تدبر در
معانی آن- خشوع هنگام شنیدن قرآن.